Все записи с тегом:

Томаты - ПП


0 в ПП-рецепты

Куриное филе с вялеными томатами под "шубой"

КБЖУ: 130 кКал, 19.3 / 4.3 / 2.2 ИНГРЕДИЕНТЫ куриное филе 1-2 половинки 1 луковица 150 грамм грибов 3-4 чайных ложек сметаны 40 грамм твердого сыра вяленые помидоры. Можно заменить свежими. ...

0 в ПП-рецепты

Мясо под овощами

КБЖУ: 93 кКал, 14.8 / 2.8 / 2 ИНГРЕДИЕНТЫ 250 грамм филе индейки 30 грамм лука 100 грамм помидора 30 грамм твердого сыра (на ДД — рецепт, на ПП — 45%) специи, соль ПРИГОТОВЛЕНИЕ Лук, филе и помидоры ...

0 в ПП-рецепты

Хек в томате

КБЖУ: 81 кКал, 11.4 / 2.5 / 3.4 ИНГРЕДИЕНТЫ 600 грамм рыбы 1 луковица 2 моркови 1/2 чайной ложки сока лимона (если томат.паста/сок кислые, не добавляйте) 2 столовые ложки томатной пасты + 150 мл. воды ...

0 в ПП-рецепты

Вяленые томаты

КБЖУ: 156 кКал, 3.6 / 5.1 / 25.2 ИНГРЕДИЕНТЫ 1,5 килограмма свежих томатов 1 столовая ложка оливкового масла 2-3 зубочка чеснока несколько веток базилика соль, перец, специи и травы по вкусу ...