Все записи с тегом:

Сыр - ПП


0 в ПП-рецепты

Блины из кабачков с сыром

КБЖУ: 177 кКал, 8.5 / 8.7 / 15.1 ИНГРЕДИЕНТЫ 200 грамм кабачков 2 яйца 100 грамм цельнозерновой муки 40 грамм сыра 200 миллилитров молока пучок петрушки/укропа 1 столовая ложка растительного масла соль ...

0 в ПП-рецепты

Профитроли

КБЖУ: 227 кКал, 6.9 / 14.1 / 17.1 ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ОСНОВЫ 100 миллилитров воды 100 миллилитров молока (2.5%) 80 грамм рисовой муки 40 грамм овсяной муки 3 яйца 2 столовой ложки кокосового масла щепотка ...

0 в ПП-рецепты

Ачма

КБЖУ: 169 кКал, 12.4 / 8.7 / 10.6 ИНГРЕДИЕНТЫ 300 грамм сыра «сулугуни» 200 грамм творога 200 грамм Армянского лаваша 300 миллилитров кефира 2 яйца зелень, чесночный порошок, молотый перец ...

0 в ПП-рецепты

Галета с тыквой и сыром Дорблю

КБЖУ: 111 кКал, 15 / 1.5 / 9.5 ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ОСНОВЫ 100 грамм творога из брикетов 130 грамм муки (рисовая, овсяная...) 1/2 чайной ложки разрыхлителя 1 яйцо (белок в тесто, желток для промазывания края) 1 ...

0 в ПП-рецепты

Мясо под овощами

КБЖУ: 93 кКал, 14.8 / 2.8 / 2 ИНГРЕДИЕНТЫ 250 грамм филе индейки 30 грамм лука 100 грамм помидора 30 грамм твердого сыра (на ДД — рецепт, на ПП — 45%) специи, соль ПРИГОТОВЛЕНИЕ Лук, филе и помидоры ...

0 в ПП-рецепты

Грудка с баклажанами и сыром

КБЖУ: 120 кКал, 19 / 3.3 / 5.5 ИНГРЕДИЕНТЫ 600 грамм куриного филе (или индейки) 1 маленький белый баклажан или 1/2 большого 1 болгарский перец 70 грамм сыра 1 столовая ложка сметаны/натур.йогурта 1 ...

0 в ПП-рецепты

Закуска "Ёлочные шары"

КБЖУ: 263 кКал, 17.1 / 18.9 / 7.4 ИНГРЕДИЕНТЫ 200 грамм куриного филе 120 грамм твердого сыра 5-6 штук чернослива 1/2 стакана грецких орехов чеснок небольшой пучок укропа несколько оливок для украшения ...

0 в ПП-рецепты

Ека

КБЖУ: 185 кКал, 9 / 8.1 / 14 ИНГРЕДИЕНТЫ 50 грамм лаваша 30 грамм сыра 2-3 помидора черри 1 яйцо зелень соль, черный молотый перец ПРИГОТОВЛЕНИЕ Лаваш выстелить на сковороду. В центр добавить натертый ...

0 в ПП-рецепты

Курица под сливочным соусом

КБЖУ: 140 кКал, 18.9 / 6 / 1.3 ИНГРЕДИЕНТЫ 800 грамм куриного филе 1 большая морковь 100 грамм сыра «Фета» 250 миллилитров сливок (брала 10%) 40 грамм сыра (брала Маасдам) соль, специи (брала смесь ...

0 в ПП-рецепты

Лаваш с фаршем в духовке

КБЖУ: 220 кКал, 12 / 7.9 / 24 ИНГРЕДИЕНТЫ 1 лист лаваша 2 луковицы 1 морковь 1 небольшой кабачок 200 грамм фарша 1 чайная ложка сметаны (15%) 50 гр сыра соль, специи ПРИГОТОВЛЕНИЕ Овощи обжарить до ...

0 в ПП-рецепты

Клубничная пицца

КБЖУ: 220 кКал, 12 / 7.9 / 24 ИНГРЕДИЕНТЫ 1 яйцо 100 грамм творога из брикетов 100-120 грамм муки (кукурузная + рисовая) 1 столовая ложка растительного масла (кокосовое) разрыхлитель на кончике ножа соль ...

0 в ПП-рецепты

Фаршированное филе с картофелем

КБЖУ: 109 кКал, 12 / 1.5 / 10.5 ИНГРЕДИЕНТЫ 600 грамм картофеля 400 грамм куриного филе 50 грамм Адыгейского сыра 1-2 помидора соль, специи, базилик ПРИГОТОВЛЕНИЕ Картофель чистим, режем на крупные ...

0 в ПП-рецепты

Груша с сыром Дорблю

КБЖУ 1 половинки: 184 кКал, 6.3 / 10.5 / 18.4 ИНГРЕДИЕНТЫ 1 груша (~300 грамм) 40 грамм сыра «Дорблю» 20 грамм орехов ПРИГОТОВЛЕНИЕ Грушу разрезать, вынуть сердцевину, выскоблить мякоть — делаем лодочку. ...

0 в ПП-рецепты

Сырный овсяноблин

КБЖУ всего блюда: 293 кКал, 18.4 / 15.7 / 18.7 ИНГРЕДИЕНТЫ 1 яйцо 2 столовые ложки овсяных отрубей 40 грамм твердого сыра (45%) 1/2 банана ПРИГОТОВЛЕНИЕ Яйцо перемешать с отрубями. Банан размять ...

0 в ПП-рецепты

Твердый сыр

КБЖУ: 137 кКал, 15.2 / 6.4 / 4.7 ИНГРЕДИЕНТЫ 500 миллилитров жидкого молока (1,5%) 500 грамм зернистого творога (5%) 2 желтка 0,5 чайной ложки соли 0,5 чайной ложки соды ПРИГОТОВЛЕНИЕ В кипящее молоко ...

0 в ПП-рецепты

Адыгейский сыр

КБЖУ: 277 кКал, 19.4 / 10.8 / 22.5 ИНГРЕДИЕНТЫ 1 литр жидкого молока (1,5%) 1 литр кефира (1%) 3 яйца 3 чайные ложки соли с горкой ПРИГОТОВЛЕНИЕ Кефир и молоко выливаем в кастрюлю. Греем на плите. В ...