Все записи с тегом:

Напитки - ПП


0 в ПП-рецепты

Смузи с овсянкой

КБЖУ: 338 кКал, 9.7 / 4.3 / 66 ИНГРЕДИЕНТЫ 40 грамм овсяных хлопьев 1 банан 2 столовые ложки черники 100 миллилитров кефира (1%) 1 чайная ложка меда ПРИГОТОВЛЕНИЕ Все ингредиенты соединить и ...

0 в ПП-рецепты

Коктейль из ягод и кефира

КБЖУ всего блюда: 166 кКал, 9.2 / 3.5 / 20.3 ИНГРЕДИЕНТЫ 300 миллилитров кефира (1%) 100 грамм ягод сахарозаменитель по вкусу (можно не добавлять) ПРИГОТОВЛЕНИЕ Ягоды отправить в блендер, пропюрировать. ...

0 в ПП-рецепты

Молочный коктейль

КБЖУ всего блюда: 135 кКал, 13.2 / 0.4 / 21 ИНГРЕДИЕНТЫ 2 столовые ложки сухого обезжиренного молока 1 стакан воды сахарозаменитель по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ Все смешать в шейкере и готово. Обратите ...

0 в ПП-рецепты

Жиросжигающий коктейль

КБЖУ всего блюда: 92 кКал, 5.8 / 2.1 / 11.3 ИНГРЕДИЕНТЫ 200 миллилитров кефира (1%) молотый красный перец — на кончике ножа по 1/2 чайной ложки молотого имбиря и корицы ПРИГОТОВЛЕНИЕ Все смешать и ...