ПП-рецепты  /

Ягодные корзинки



КБЖУ 1 корзинки: 109 кКал, 6.8 / 4 / 12
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • 80 грамм овсяных хлопьев
  • 80 грамм овсяной муки
  • 30 грамм кокосовой стружки
  • 1 яйцо
  • 2-3 столовые ложки кефира
  • 200 грамм творога
  • ягоды, мята для украшения
  • подсластитель
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Овсяные хлопья измельчить до крупной крошки, смешать с мукой, стружкой и яйцом. Добавить подсластитель и кефир (тесто должно лепиться).
В форму для маффинов накладываем тесто и распределяем по стенкам, образуя корзинку.
Ставим в разогретую духовку до 180 градусов на 12 минут.
Творог перебиваем в блендере до однородной массы, добавляем подсластитель. Выкладываем ложкой или кондитерским мешком в корзинки и украшаем ягодами.
Из данных ингредиентов у меня получилось 10 корзинок.
0 комментариев