ПП-рецепты  /

Творожная запеканка со смородиной

Творожная запеканка со смородиной

КБЖУ: 176 кКал, 20 / 8.2 / 4.6
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • 3 столовые ложки овсяных отрубей
  • 500 грамм творога из брикетов (5%)
  • 3 яйца
  • щепотка соли
  • 100 грамм черной смородины
  • 1 чайная ложка разрыхлителя
  • 2 столовые ложки кефира (1%)
  • сахарозаменитель по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Отделить белки от желтков. Творог, овсяные отруби, сахарозаменитель, желтки, кефир, смородина и разрыхлитель — все перемешать. Белки взбить с щепоткой соли до пиков и аккуратно перемешать с тестом. Выложить в форму и запекать 35-45 минут при температуре 180 градусов.
0 комментариев