ПП-рецепты  /

Фунчоза с мясом

Фунчоза с мясом

КБЖУ: 112 кКал, 9 / 0.6 / 18
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • 250 грамм куриного филе
  • 100 грамм бобовой вермишели
  • 1 перец
  • 1 морковь
  • 200 грамм спаржевой фасоли
  • соевый соус, кунжут, чесночный порошок

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Грудку надрезать «соломкой», залить соевым соусом (~50 мл.) и оставить мариноваться.
Вермишель заливаем кипятком, даём настояться минут 10-15. Режем ножницами. Варить не нужно!
Перец и морковь тоже режем соломкой.
Разогреваем сковороду, выкладываем грудку и жарим практически до готовности. Добавляем перец, морковь, сп.фасоль, чесночный порошок и обжариваем. В конце добавляем процеженную вермишель. Ещё пару минут обжариваем и готово.
Перед подачей посыпаем кунжутом.
0 комментариев