ПП-рецепты  /

Овощные котлеты

Овощные котлеты

КБЖУ: 103 кКал, 6.5 / 3.3 / 11.8
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • 400 грамм овощной смеси
  • 2 яйца
  • 2 столовые ложки овсяных отрубей
  • соль и специи по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Овощи разморозить, отправить в кухонный комбайн и «порубить» (не до состояния пюре).
Добавить яйца, отруби, соль, специи, перемешать.
Сковороду смазываем каплей масла, формируем котлеты и жарим под крышкой до готовности.
На хорошей антипригарной сковороде можно жарить без масла.
1 комментарий
katryn_fel
Прекрасная замена обычным котлетам — не менее вкусно.