ПП-рецепты  /

Лодочки

Лодочки

КБЖУ: 91 кКал, 12 / 2.2 / 5.4
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • 1 баклажан
  • 200 грамм куриного филе
  • 1 луковица
  • 1 морковь
  • 1 помидор
  • 30 грамм твердого сыра (45%)
  • соль и зелень по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Баклажан разрезать вдоль на две одинаковые половинки, аккуратно вырезать сердцевину и нарезать ее кубиками.
Все остальные ингредиенты, кроме сыра, нарезать на одинаковые кусочки-кубики. Все смешать в миске, посолить и добавить зелень.
Этой смесью наполнить лодочки из баклажана и поставить в духовку на 20-25 минут.
За 5 минут до полной готовности посыпать сверху сыром.
0 комментариев