Французский салат красоты

Valerya007 Автор: Valerya007
Проект: Женские страсти

Опубликовано:

Поделиться:


Хотите иметь здоровую кожу и блестящие волосы? Для этого нужно включить в свой рацион минеральные соли, витамин C и витамины группы B, органические кислоты. Все эти «кирпичики», из которых выстраивается красота, присутствуют во французском салате красоты.

Понадобится:
2 ст.л. овсяных хлопьев
6 ст.л. кипятка,
3 ст.л. молока,
1 ч.л. меда,
1 яблоко
лимонный сок

Овсяные хлопья нужно залить водой и оставить на час. Потом следует добавить молоко, мед и натертое яблоко (да-да, вместе с кожурой). Осталось заправить лимонным соком и можно кушать.

Если вы еще хотите и похудеть, то замените этим салатом один из приемов пищи.
1 комментарий
legkomislie
Какой-то грустный набор продуктов.
А с «Если вы еще хотите и похудеть, то замените этим салатом один из приемов пищи» — вообще угнетает...2 ложки овсянки и 1 яблоко.