Женские страсти  /

Как изменить жизнь к лучшему

Все мы должны стремиться к идеалу, все время совершенствуясь. Многим хочется изменить свою жизнь к лучшему. Чтоб это сделать, стоит обратить внимание на следующие советы. Даже какое-то маленькое изменение может существенно повлиять на всю вашу жизнь.

1. Попробуйте понять, что вам нравится. Это один из самых главных советов, но и самый сложный. Делайте то, что доставляет вам настоящее удовольствие, тогда будете намного счастливее. А результаты ваших стараний без труда можно донести до публики — при помощи интернета. Но нужно быть готовой к тому, что поиск своего жизненного пути — это длинный марафон, который может длиться много лет.

2. Откажитесь от мусора, которым вы засоряете свой организм. Еда, напитки, никотин, алкоголь… Здесь нет никаких секретов и хитростей — просто ешьте натуральные продукты, фрукты, овощи, пейте чистую воду. Можете не становиться сыроедом или вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой. Просто по максимуму ограничьте сахар, муку, алкоголь, кофе и всю вредную неполноценную еду.

3. Учите иностранные языки. Это очень расширит глубину восприятия мира, откроет огромные перспективы для саморазвития, обучения и карьерного роста. Знание как минимум английского языка — это не просто прихоть, а жизненная необходимость.

4. Читайте книги. Отдавайте предпочтение литературе, которая относится к вашей профессиональной области, истории, личностному росту, естествознанию, психологии, социологии, читайте биографии великих людей, качественную художественную литературу. За рулем можно слушать аудиокниги. Пытайтесь читать как минимум одну книгу в неделю, за год это уже 50 книг, которые изменят вашу жизнь!

5. Проводите выходные качественно. Ходите в музей, на выставки, смотрите хорошее кино, занимайтесь спортом, навестите родственников. Контактируйте с миром как можно больше. А когда уже везде побываете, берите с собой друзей и устраивайте им экскурсии, рассказывая то, что знаете. Никогда не сидите на месте! Чем больше получите впечатлений, тем жизнь будет ярче, интересней и насыщенней, тем лучше вы будете разбираться в разных вещах.

6. Записывайте свои мысли. Вы можете вести блог или просто писать в личный дневник, который никто никогда не увидит. Главное — учиться рассуждать и думать.

7. Ставьте цели. Не забывайте записывать их где-нибудь. Ставьте цели четко и понятно. Если есть цель, то ее либо можно достичь, либо нет. Если цель не поставлена, то вариантов ее достижения нет вообще.

8. Учитесь вслепую печатать на клавиатуре. Не уметь это в 21 веке равносильно неумению писать обычной ручкой в 20. Время — это ваше сокровище, поэтому печатать нужно со скоростью мысли. И думать надо не о том, где находится какая-либо буква, а о том, что печатаете.

9. Покорите время. Управляйте своими делами так, чтоб они работали практически без вашего участия. Учитесь быстро принимать решения и действовать незамедлительно. Никогда ничего не откладывайте на потом. Все дела нужно или самому делать прямо сейчас, или делегировать кому-нибудь. Запишите все, что когда-либо хотели сделать, на листе и сделайте это как можно скорее, не откладывая в долгий ящик, вы почувствуете необычайную легкость.

10. Откажитесь от игр на компьютере и пустого серфинга в интернете. Как можно меньше сидите в социальных сетях. Смотрите по телевизору только научно-популярные программы. Так вы сможете сэкономить очень много времени, и вы с удивлением заметите, что в сутках больше, чем 24 часа.

11. Не следите за новостями. Не стоит тратить время на чтение и просмотр новостей — все равно о всех важных событиях будут говорить вокруг, поэтому вы не останетесь не информированными.

12. Вставайте рано. Утром вы будете успевать больше, чем вечером. При условии хорошей физической нагрузки и нормального питания вам будет достаточно 7 часов сна в день.

13. Окружайте себя хорошими людьми — успешными, умными, честными, порядочными и открытыми. Ведь у своего окружения вы учитесь всему, что знаете. Сводите к минимуму общение с людьми, которые наполнены пессимизмом, негативом, злостью и унынием. Нужно ориентироваться на лучших!

14. Узнавайте что-то новое! Если вам довелось столкнуться с профессионалом в какой-то области, попробуйте понять, в чем суть его работы, какие у него цели и мотивации. Задавайте правильные вопросы — даже продавец может быть бесценным источником информации.

15. Путешествуйте. Не страшно, что нет денег на Мальдивы и Новую Зеландию, ведь качество отдыха не зависит от количества денег. Посмотрите, как разнообразен мир, не зацикливайтесь на маленьком пространстве вокруг себя, тогда вы станете мудрее, толерантнее и спокойней.

16. Ловите красоту мира. Чаще фотографируйте, чтоб запомнить свои впечатления. Попробуйте взглянуть на мир другими глазами — для этого рисуйте, танцуйте, пойте, занимайтесь лепкой или проектированием.

17. Будьте спортивными. Не обязательно ходить в модный тренажерный зал. Можно выбрать то, что вам по душе: йога, велосипедный спорт, туризм, скалолазание, борьба… Ваше тело всегда будет в тонусе! Забудьте о лифте, используйте ноги. За 3 месяца постоянной работы над собой можно изменить фигуру практически до неузнаваемости.

18. Покиньте «зону комфорта». Ходите туда, где никогда не были, добирайтесь до работы другой дорогой, попытайтесь решить проблему, в которой вообще не разбираетесь — расширяйте кругозор! Переставляйте в доме мебель, меняйте образ, внешность, имидж, прическу. Выходите за свои привычные рамки.

19. Инвестируйте. Попробуйте каждый месяц вкладывать куда-то часть своего дохода. Богатый — это не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто инвестирует. Поставьте себе финансовую цель, тогда наведете порядок в деньгах.

20. Избавляйтесь от барахла. Выбросьте или раздайте ненужные вещи — те, которые вы ни разу не использовали в течение года. Оставьте только то, что вам действительно нужно. Покупая новую вещь, избавляйтесь от старой, аналогичной ей, чтоб сохранить баланс. Чем меньше у вас вещей — тем меньше пыли и головной боли.

21. Отдавайте больше, чем берете. Не бойтесь делиться опытом, знаниями и идеями. Наверное, вы можете что-то, чему другие очень хотят научиться.

22. Принимайте все таким, какое оно есть. Воспринимайте мир позитивно. Или в крайнем случае — нейтрально.

23. Забывайте прошлое. Оно никак не относится к вашему будущему. Берите с собой от туда лишь опыт, знания и положительные впечатления.

24. Забудьте о страхе. Не существует непреодолимых препятствий, все сомнения — только в вашей голове. Просто четко идите к своей цели, обходя все препятствия и веря в ее достижение.

Делайте то, что вам нравится. Учитесь. Учите. Развивайтесь. Совершенствуйтесь. Меняйте себя изнутри. Тогда ваша жизнь и весь мир вокруг тоже изменятся к лучшему.
6 комментариев
Nata0104
Ой, как все хорошо описано! Согласна со всеми пунктами.
Valerya007
Я тоже согласна на 100% и постараюсь придерживаться их, действительно дельные советы)
lesik
Человек и вправду может все!!!
Valerya007
Главное — захотеть!
lesik
Ой, это точно))
18061973
Очень хорошо написано.И ярко выражена мысль в фотографии.Право на практическое выполнение есть у каждого.Мне понравилось.