Песочница  /

Женщина в декретном отпуске

Премиум-аккаунт расширяет возможности для авторов проектов, открывает доступ к премиум-контенту, позволяет зарабатывать по партнерской программе еще больше и очищает Имхомир от назойливой рекламы.
Когда в жизни женщины появляется маленький комочек счастья, ее жизнь меняется на 180 градусов.

Женщина в декретном отпуске
Многие женщины рано уходят в декрет. Я не была исключением, поэтому до декрета ушла в обычный отпуск. Мне не хотелось уже бежать на работу, вести бесконечные уроки и посещать педсоветы. Нет, работу свою я очень люблю, но на тот момент, в голове звучал только один вопрос: как же поскорее родить и увидеть своего маленького кроху.

И вот проходит отпуск, наступает декрет. И ты считаешь дни до родов.

Наконец на свет появляется малыш, и тут начинается «веселая жизнь». Бессонные ночи, кормления, колики и другие сюрпризы первого месяца.

А в сутках по- прежнему 24 часа и помимо ребенка у тебя есть еще большой ребенок — твой муж, который также требует заботы, внимания и горячего ужина по вечерам.
Как же все успеть и не превращаться в выжатую мочалку, и не переставать радоваться жизни.

Лично для себя я выработала несколько правил:

1. Сон. Нет ничего страшней невыспавшейся женщины. В первый год жизни сына я ложилась спать с ним вместе в обеденное время. К этому времени муж был накормлен, и я могла себе позволить немного вздремнуть. Даже получасовой сон повысит вашу работоспособность в разы.
2. Не пренебрегайте помощью бабушек-дедушек. Это большое подспорье. Можно, например, на пару часов оставить ребенка с бабушкой, а самой пробежаться по магазинам, или посетить парикмахерскую. К сожалению, для меня этот вариант был невозможен, так как родственники живут за сотни километров, поэтому приходилось самой тащить на себе ребенка и домашнее хозяйство.
3. Больше гуляйте на свежем воздухе. Это полезно не только для малыша, но и для вас. К тому же это хорошая кардио тренировка. Бег по пересеченной местности с коляской еще никому не навредил.
4. Когда ребенок подрастет, и вы перестанете страдать от недосыпа, посвятите время уходу за собой. Небольшая разминка, качание пресса, приседания — все это пойдет вашему телу на пользу. Вечером обязательно наносите на лицо питательные маски, следите за волосами, так как после родов они становятся ломкими, много сыпятся. Приведите в порядок ногти. Наносите макияж. Это не значит, что надо краситься как старый индеец, но подкрашенные ресницы и губы вашему мужу будет приятно видеть, вместо вашей бледной физиономии.

На этом я закончу свои рассуждения. Постепенно вы войдёте в нужное русло и сможете правильно организовать своё время с учётом нового члена семьи – вашего ребёнка.
И главное, помните, беременность, роды, бессонные ночи — это все временное явление. Самое большое счастье — это ваш малыш, который, к сожалению, очень быстро вырастет. Цените каждый момент.
0 комментариев