Как вылечить простуду народными средствами?

katryn_fel Автор: katryn_fel
Проект: Народные советы

Опубликовано:

Поделиться:


Осень, зима и начало весны — беспрерывный сезон различных респираторных заболеваний, отравляющих жизнь всем и каждому. Даже в отсутствие высокой температуры мало приятного сидеть на работе с саднящим горлом, раздражая окружающих громовым чиханием — и это без учёта того, что запущенная простуда может стать причиной множества осложнений, от ларингита до пневмонии. Вместо того, чтобы ходить по больницам, рискуя подхватить ещё какой вирус, простуду можно вылечить народными средствами, которые помогают иммунитету справиться с недавно начавшейся болезнью.

Первое, что показано при простуде — обильное тёплое питьё. Почему так? Дело в том, что при подобных заболеваниях возникает интоксикация, а для вывода токсинов организму необходима вода.

При наличии воспалительных процессов в горле и носоглотке народная медицина советует отвары трав, обладающих противовоспалительными свойствами: шалфей, ромашка, кора дуба, берёзовый лист. Температуру помогут снять отвары липового цвета и листьев малины.

Для полоскания воспалённого горла можно использовать слабый раствор соды, примерно половину чайной ложки на стакан тёплой воды. Для усиления эффекта рекомендуется добавить щепотку соли.

Соль поможет справиться и с насморком, еще одно народное средство — пару горстей крупной соли необходимо нагреть на сковороде, ссыпать в плотный холщовый мешочек и приложить к носу так, чтобы мешочек облегал его по бокам, находясь поверх пазух.Не хуже работают ингаляции обычной «Звёздочкой» — несколько капель жидкого бальзама или немного мази на глубокую тарелку с очень горячей водой.

Чтобы повысить общую способность иммунитета к борьбе с вирусом, стоит пересмотреть ежедневное меню, включив в него больше свежих овощей, фруктов и зелени, особенно те, что являются лидерами по содержанию витамина С: петрушку, болгарский перец, клюкву, черную смородину, квашенную капусту. Не помешает и имбирный чай на ночь, а так же куриный бульон.

как вылечить простуду народными средствами
6 комментариев
Kata__rina
При простуде из народных средств мне помогает ромашка. Она снимает раздражение в горле при полоскании и успокаивает кашель, если принимать внутрь.
legkomislie
Как говорила бабушка «если не лечить насморк, то он будет длится аж 7 дней, а если лечить — всего одну неделю».
Buchelnikova_ira
Некоторые способы знала, а несколько взяла на заметку. Мне, как кормящей маме часто приходится использовать народные средства.
katryn_fel
Отлично, контент должен быть полезным) Но, всё-таки, в случаях высокой температуры лучше не рисковать и вызывать врача. А народные средства отлично помогают при вялотекущих заболеваниях, знаете, такие неделями тянутся, вроде и в постели не отлежишься, зато ходишь совершенно разбитым. Вот тут-то и приходит время отваров и бульонов)
annafil
Одним из лучших народных средств при надоедливой простуде является прополис, мёд с тёплым молоком или чаем с лимоном (в чай можно добавить зверобой, подорожник, душицу), а также известный дедовский способ — нужно подышать паром, накрывшись пледом, над кастрюлькой с варёной горячей картошкой.
katryn_fel
Ингаляции картошкой — это чудо, и полечился, и поел))
Но при сильных воспалительных процессах горячий пар усугубит дело, так что пользоваться этим способом можно только при легких формах простуды.