Все для любимых дам  /

Польза шарона

Премиум-аккаунт расширяет возможности для авторов проектов, открывает доступ к премиум-контенту, позволяет зарабатывать по партнерской программе еще больше и очищает Имхомир от назойливой рекламы.
Мало кто знает, что такой любимый нами фрукт шарон – это гибрид яблока и хурмы, который был выведен в Израиле. Чем же он отличается от хурмы?

В нем нет косточек и на вкус является более приятным, поскольку содержит меньше вяжущих веществ. Созревает этот чудо-фрукт в октябре и очень долго хранится, он становится еще слаще, если долго находится на морозе.
В чем польза шарона? Во-первых, в нем много пектина и пищевых волокон, которые очень полезны для нашего кишечника. А во-вторых, в нем много железа и магния и бета-каротина, о чем свидетельствует ярко-оранжевый цвет. Поэтому этот гибрид отличное средство от старения и морщин.

Кроме того, витамин А, который содержится в шароне, защищает нас от рака, а витамины Р и С способствуют уменьшению хрупкости сосудов. Что особенно актуально для людей, которые курят. Так что кушайте шарон на здоровье!
4 комментария
Crochet
Этот шарон ОЧЕНЬ вкусный! Даже если немного недоспевший. Очень сладкие и совсем не вяжут, как обычная хурма.
Alenka1
Да, согласна — это лучший гибрид хурмы:)
alexxa
Я во время беременности ела шарон просто килограммами. Шла в маркет, набирала целый пакет, сколько могла донести, и жевала постоянно. Уже потом только узнала, что в нем много железа, и через это его требовал мой организм. Сын (3 года) сейчас также обожает шарон.
Alenka1
А меня на шарон «пробило» уже после рождения дочки, наверное тоже железа в организме не хватает:)