Healthton Club  /

ТОП-5 травм у начинающих бегунов

В этом видео мы разберём популярнейшие травмы, получаемые при беге, которые обычно случаются у новичков. Смотрим и слушаем внимательно! Рассказывает Кирилл Цветков.

1 комментарий
Yunatka
Очень информативный видео ролик. Смотрели его вместе с супругом, он у меня начинающий бегун. Некоторые из рассмотренных травм уже получил. Теперь собирает информацию и учится правильно бегать чтобы не травмироваться. Кирилл щедро поделился собственным опытом. Спасибо.