Healthton Club  /

Подъем ног

Рассмотрим технику и варианты выполнения подъема ног для тренировки пресса. Как правильно выполнять упражнение нам показывает Станислав Линдовер.

2 комментария
zina
отличное упражнение на пресс
  • zina
  • 0
helenwinchester
Хорошие упражнения. Почти все делаю.