Фитнес обзор  /

Коэнзим Q10 - добавка для здоровья

Добавка коэнзим Q10 (CoQ10) является одним из самых мощных антиоксидантов, который работает в каждой клетке нашего организма. Он оказывает благоприятное влияние на самочувствие не только спортсменов, но и тех, кто не занимается никакой физической активностью. Особенно он полезен для тех, чей возраст перевалил отметку 40.


Чем же так хорош этот препарат? Позитивных свойств у него довольно много, но в рамках данной статьи мы рассмотрим лишь самые основные. Этот список выглядит так:
  • поддержание обмена в сердечной мышце;
  • укрепление иммунной системы;
  • регенерация повреждённых тканей;
  • воспрепятствование росту злокачественных клеток;
  • замедление процессов старения организма;
  • улучшение энергетического потенциала;
  • защита от свободных радикалов;
  • нормализация артериального давления;
  • повышение общей выносливости.

Будет замечательно, если его дозировку вам назначит специалист. Если у вас нет проблем со здоровьем и отсутствуют противопоказания к его применению, можно принимать по той рекомендации, которая указанна в инструкции. Как правило, это 80-120 мг в день. Курс приёма добавки коэнзим Q10 — примерно 2 месяца.
0 комментариев