Управляйте своим настроением!

Faberlic Автор: Faberlic
Проект: Украшай себя вместе с Faberlic!

Опубликовано:

Поделиться:


Настроиться на нужный лад легко! Для этого существует масса способов.

1. Музыка. Перед сном – легкий лаунж, во время уборки дома – динамичные, бодрые композиции, перед свиданием – что-нибудь романтичное.

2. Фильмы. Вам предстоит ответственное собеседование? Посмотрите картину с ловкими и находчивыми персонажами, у которых всегда есть блестящее решение любой проблемы. Собираетесь в путешествие? Смотрите фильмы, которые познакомят вас с обычаями и традициями выбранной страны.

3. Прогулка. В компании – хорошо, наедине с собой – даже лучше. Прогулка позволит вам собраться с мыслями и все обдумать.

4. Физические упражнения никогда не повредят! Несколько приседаний, отжиманий, повороты и наклоны тела – и вы почувствуете себя гораздо бодрее! Занятия йогой или пробежка хороши вечером, они помогут расслабиться после трудового дня.

5. Ароматерапия способна творить чудеса. В каталоге №9 вас ждут новинки – ароматические добавки к напиткам и пище, которые позволят вам управлять своим настроением легко и непринужденно. Можете также применять их в сочетании с любимым косметическим кремом или молочком для лица и тела:

– аромат бергамота (15359) нормализует сон и помогает устранить синдром хронической усталости;

– аромат апельсина» (15361) тонизирует, помогает восстановить баланс эмоций;

– аромат лимона (15362) помогает адаптироваться к сложным обстоятельствам, побуждает к активной деятельности;

– аромат грейпфрута (15363) справляется с перепадами настроения и настраивает на успех, а еще снижает аппетит;

– аромат фенхеля (15364) стимулирует творческое мышление, подталкивает к принятию решений, улучшает пищеварение;

– аромат мелиссы (15365) успокаивает нервную систему, избавляет от депрессии и меланхолии, регулирует нарушения сна;

– аромат монарды (15367) гармонизирует нервную систему, помогает справляться со стрессами и переменой климата, повышает работоспособность и поддерживает иммунитет.
0 комментариев

  /