АСТРА  /

Самосовершенствование

Для того что бы улучшить окружающий мир — нужно, сначала, прежде всего улучшить самого себя — духовно и физически.
Мир начинается с нас самих. Если нам не под силу изменить себя к лучшему, то и все остальное будет непосильной задачей.

Тело и душа должны быть здоровыми, сильными, выносливыми и пластичными.
Если с телом как-то еще можно разобраться и поправить, то с душой намного труднее. Особенно в одиночку и без поддержки знающих, опытных людей — очень сложно, но возможно.
Как бы ВАМ не хотелось улучшит духовное состояние, без предварительного исцеления тела — это НЕВОЗМОЖНО! Нельзя достичь концентрации и покоя с ноющими суставами и свисающим до пола пузом.

Жизнь вам дана одна и брать от нее нужно по полной! Ныть и плакаться нет времени — нужно ДЕЙСТВОВАТЬ! ВРЕМЯ — ресурс, которым нельзя не считаться.
Но и нельзя чересчур изматывать свое тело. Всякая крайность — это уход от гармонии.

АСТРА — начинается с НАС! АСТРА — это образ жизни.
2 комментария
alexxa
Да, нужно заниматься собой беспрерывно. И физически, и духовно, и морально.
kipek
К сожалению, сами по себе не все могут развиваться дальше. Нужны кураторы, люди которые смогут сказать — иди совершенствоваться дальше. :)

  /