Блог vavservik  /

Удобство спортивного питания

Пришёл домой с работы, голодный и уставший. Хочется есть а готовить неохота. Как хорошо, что в шкафу есть «волшебные порошки»! Открываю шкаф, насыпаю в шейкер порцию протеина, размешиваю и выпиваю. Всё! Теперь жить можно!
протеин
Голод больше не мучает, теперь можно приготовить обычной еды. Всё-таки хорошо, что придумали спортивное питание. Вкусно, питательно, а главное — удобно!
4 комментария
mihael
Для такого случая лучше подойдет гейнер. У него более «здоровый» состав.
vavservik
Согласен, но на тот момент был только протеин
mihael
Протеин тоже пойдет. У него просто доза белка высокая и тогда лучше разбавить чем-то. С бананом отличный вариант, я так делал. А если есть гейнер, тогда ничего не нужно, у хороших гейнеров такой сбалансированный состав, что можно вообще без еды обходиться :))
vavservik
С бананом протеин тоже пробовал. Сытно получается!